炭酸水の美容効果が物凄い！飲んだ残りをパックに使ってツルスベ肌に

2018年8月1日

炭酸水洗顔や炭酸水パック、様々な芸能人の方がやっていて話題になっていますね。

貴女は炭酸水で洗顔したり炭酸水でパックって、したことがありますか？

実は炭酸水は、飲むとダイエット効果があり、顔を洗ったりパックをすれば美肌になり、しかも安いと良いことづくめなんです！

私も最近は毎日炭酸水を飲んでいます。

そしてレビューさせていただいている化粧品も、実際に肌につける前に炭酸水で洗顔したり、炭酸水パックをしたあとでつけると、やはりどの化粧品も一層肌の調子が良くなることを実感したので、できるだけ毎日やろうと心がけているところです。

今日は炭酸水の美容効果についてや、私の炭酸水洗顔やパックのやりかたについて書いていきたいと思います。

ぜひ、炭酸水の美容効果についてご興味のある方はお役立てくださいね！(*´▽｀*)

炭酸水の美容効果とは？

まず、炭酸水を飲むとプクプク発砲作用があるのはわかるけれど・・一体どんな美容効果があるの？？と思っていらっしゃる方は沢山いらっしゃるのではないでしょうか？
実は私もそうでした。

炭酸水には大きな美容効果があります。

１・肌の汚れを吸着して落とす
２・肌の角質層まで美容成分を浸透させる
３・肌の血行を促進する
4・肌をやわらかくする

えっ・・？
これじゃまるで・・炭酸水って導入液とか化粧品みたい・・。。って思われたのではないでしょうか？？

炭酸水はたんぱく質を吸着する

炭酸にはタンパク質に吸着するという性質があります。
そして脂分を分解する働きがあります。

皮脂や角質はタンパク質でできてるので、炭酸が余分な皮脂、古い角質などに吸着してスッキリと落とし、肌を整えてくれます。

これは炭酸水に含まれる炭酸水素ナトリウムという成分の効果で、洗顔する時に使えば肌の表面に浮き上がった皮脂を取り除き、さっぱりとした洗い上りにしてくれます。

また毛穴などにつまった皮脂汚れは、古い角質が溶かされ、炭酸ガスの気泡に包みこまれ、肌に残ることなく落とすことができます。

炭酸水は角質層まで美容成分を浸透させる

炭酸は、肌の角質層まで美容成分を浸透させる作用があるといわれています。

そのため、その後につける化粧品の保湿成分や美容成分などの力をしっかりと引き出し、より潤いを実感することが期待できます。

炭酸水はターンオーバーを活性化させる

炭酸水洗顔のもっとも大きな効果に、炭酸水が触れた箇所の血行が促進されるということがあります。
血行が促進されることで、ターンオーバーが活性化するのです。

肌は28日周期で生まれ変わるターンオーバーを繰り返していますが、年齢を重ねることにターンオーバーのサイクルが長くなり、５０代では年に4回しかされないと言われています。

ターンオーバーがうまくいかないと、肌にハリがなくなってしまったり、シワになったり、シミの元になる色素が排出しにくくなる・・など困ったことがおこります。

炭酸水に含まれている炭酸ガス（二酸化炭素）は肌の表面から肌の奥深くに浸透していくのですが、その時、体内に二酸化炭素が増えると、体は酸欠状態になっていると判断し、酸素を送ろうと血流が促進するようになるのです。

それで肌細胞が活性化され、肌の新陳代謝も促されるのです。

炭酸水は肌をやわらげる効果がある

炭酸には肌をやわらげる作用もあると言われています。
そのため、ゴワゴワと硬くなった肌をやわらげ、ふっくらとしたハリのある肌へと導いてくれます。

炭酸水の美容効果２・炭酸水の洗顔の仕方

今、コスメショップに行くと炭酸の入ったパックなどはよく見かけますが、意外と高かったりします。
勿論こういうものを利用しても良いのですが、もし、炭酸水が好きだったり、普段から愛飲している方は、いつも飲んでいるものを使わない手はありません。

私は炭酸にレモンを浮かべたり、果実を絞ってソーダにしたり、そのままで飲んだりと、いつでも常備しているので、この炭酸水を使って洗顔したり、パックをしたりしています。

ただ注意することは、糖分などが入っていない、無香料の炭酸水を使うことだけです。

炭酸水で泡立てる

用意するものは、いつも使っている洗顔フォームや石鹸です。
（クレンジングは先に終わらせておきます）

私は泡立てネットに、水の代わりに炭酸水をかけて、石鹸を泡立てます。

泡ができたら、いつものように泡で顔の上を転がすように洗顔します。
優しくころがすような感じです。

炭酸には肌にある皮脂を落とす役割があるので、夏場などは本当にすっきりして気持ちいいです。
また、冬でもつっぱるようなこともなく、気持ちよく洗顔できます。

炭酸には肌の上に残った皮脂などを吸着して落とす働きもあります。ゴシゴシと洗い落とそうとしないで、泡で包み込んで肌表面の汚れを落とすような感じをイメージしましょう。

炭酸水ですすぐ

洗顔が終わったら、まずは普通に洗い流しますが、最後に飲み残しの炭酸水ですすぎます。
これは飲み残しで、気が抜けてしまった炭酸水でも効果は変わりません。

何といっても炭酸水は肌に優しい弱酸性です。
古い角質や脂質、老廃物を洗い流してくれます。
肌細胞の代謝が活発になり、しわを防ぎ、柔らかい肌に導いてくれます。

炭酸水で顔をひたす

これは炭酸水が沢山あるときに試したいちょっと贅沢な方法です。
クレンジングをして、洗顔が終わったあとに行うのがベストです。

洗面器に炭酸水を１リットル位入れて、顔を浸して汚れを浮かします。
数秒間したら顔を上げて、数回繰り返します。

ただ、この時点で炭酸に刺激を感じた方は、炭酸洗顔はおすすめできません。

炭酸水の美容効果３・炭酸水パックのやり方は？

炭酸水で洗顔した後、これを週に2回くらいすると、とても肌が綺麗になってきたので、個人的にはとてもおすすめしたい炭酸パックの方法です。

こちらがいつも私が飲んでいる炭酸水です。
色々な炭酸水を試したのですが、強炭酸で一番安い（一本４０円くらい）のでお気にいりです。
普段は食事の時に飲んだり、出かけるときに持ち歩いたりしています。

さて、でもこれを夜飲むと、意外と飲みきれなかったりするときがあります。
でもこれが美肌化粧品に変わってしまうので、わざとすこしだけ残しておくようになりました。

これが残りの炭酸水です。底に3センチくらい残っています。

コップに不燃紙でできているパックを折りたたんで入れます。

そこに残った炭酸水を注ぎます。
パックをよくひたします。

 

よく浸したら、軽く絞り、パックを取り除きます。

この残った炭酸水は洗顔フォームを泡立てたり、顔を洗ったあとのすすぎとして使います。

炭酸水のパックです。これを顔に広げて5分位したら、はずしてオールインワンゲルをつけたり、化粧水や導入液をつけていきます。

また、逆に導入液や美容液を塗ってからこの炭酸パックをしても調子はとても良いです。

いかがだったでしょうか。
炭酸水はダイエット効果も高く、そのために飲んでいる方も多いですが、飲んでも良し美肌にもよし、さらにコスパも良しと、本当に3拍子揃った優れものです。

良かったら是非、貴女も炭酸洗顔や炭酸パックを日常に取り入れてみてくださいね！