美容コラム

ケーキ

貴女は焼き菓子やケーキはお好きでしょうか?

先日の日経新聞の別紙にも、おいしそうなモンブランの写真とお店のご紹介が載っていて、思わず目が釘付けになってしまった私。

わ~・・栗のケーキ!美味しそう・・なんて眺めて ...

美容コラム

マーケットの買い出し

以前から、美肌に効果的な食品やダイエットに効果のあるスープなど、いろいろと分散して書いてしまっていたので、今日はここでひとつにまとめていこうと思います

美肌になる食品とは

お肌の悩みを解決してくれるのは、なんといっても睡眠と ...

美容コラム

メガネ

夏になると売り出される素敵な日傘や帽子。

毎年買い替えたりされる方も多いと思いますが、日常生活で紫外線を防ぐためにサングラスを活用されていらっしゃる方はどのくらいいるでしょう?

実は目に紫外線が入ると、脳が反応 ...

美容コラム

生姜紅茶

生姜紅茶の良さは最近よく知られていてご存知の方も多いと思いますが、ぜひダイエットのためにもご紹介したい飲み物です。

私が生姜紅茶を知ったのはもう5年ほど前のことです。

CAのお友達と会ったとき、彼女のコンパクト ...

美容コラム

女性のお化粧

ローションパック、誰でも一度は聞いたことがあるのではないでしょうか。

私はローションパックといえば佐伯チズさんを思い出します。

ローションパックとは?

以前・・もうずうっと前に、佐伯さんの美容法や代名詞とも言える ...

美容コラム

女性

化粧品の効果について、私がいろいろな方を見ていて感じるのは、効果がすぐに出る人と、ゆっくり出てくる人の早さの違いです。

年齢や、生活の習慣や、体質や、健康状態。

睡眠や、栄養や、運動習慣。

お風呂に ...

美容コラム

カフェの女性

「あ!爪が割れちゃった~!」

その時のショックはほんと、たまりませんね・・!

私は爪が弱いので、強くて良い爪になるよう栄養オイルを塗ったり、なるべくオフにはマニキュアもつけないようにしていますが、それでも割れて ...

美容コラム

ストレスは自分では気がつかないうちに、身体や肌に大きな影響を与えているようです。

気持ちでは「だいじょうぶ」って思っていたのに、肌にてきめんに出てきてしまう・・そんな経験をされた方もいらっしゃるのではないでしょうか。

美容コラム

化粧中の子

朝起きたらなんだか顔がむくんでいるみたい・・って思ったことはありませんか?

寝不足や体調からくる時もありますが、このままメイクをしてもうまくいかないこともあるし、出かける時間もあるので困ってしまいますよね。

顔 ...

美容コラム

足つぼマッサージ

足のむくみ、辛いですね。

ヒールで長時間にわたる立ち仕事をしていた時、結果的に足のむくみだけでなく足そのものまで壊してしまった経験のある私は、どうしても足のむくみや痛さについて簡単に考えることができません。

た ...