足のむくみを解消したい!むくみの原因や対策、マッサージを総まとめ

足のむくみ、辛いですね。
ヒールで長時間にわたる立ち仕事をしていた時、結果的に足のむくみだけでなく足そのものまで壊してしまった経験のある私は、どうしても足のむくみや痛さについて簡単に考えることができません。
た ...
頭皮マッサージのやり方とその効果!たるみが取れ小顔になる方法とは

何となく気になるほうれい線や顔のたるみ。
なんだか嫌だなぁ・・と思ってせっせと自己流のマッサージを続けると、それが色素沈着をおこしシミの原因になることもあり、難しいですね。
ところが顔ではなく、頭皮マッサージで ...
アロエベラの効能と効果に驚き!美肌と美容に最強の成分を徹底調査

「アロエは医者いらず」
そんな言葉を聞いたことはありませんか?
アロエは東洋・西洋問わず、どの国でもそう言われてきました。
世界三大美女クレオパトラが愛してやまなかったアロエベラ最も古い記述によると ...
手のシミを消したい!ハンドケアで手のシミを自宅でなくそう

手の甲のシミ。
うっすらと手の甲にシミがあってびっくりした経験はありませんか?
ベランダで洗濯物を干したり、自転車に乗ったり、車で運転したり・・と手の甲に日光が一定時間あたると、それが蓄積されていき、いつしかシミの ...
美肌になる飲み物を探そう!市販の飲み物を購入する時のおすすめは?

暑くなってきて、毎日沢山水分が欲しくなりますね。
夏は外出中にもコンビニで冷たい飲み物を買うことも多いと思いますが、いつもなんとなく選んでいる水分も、肌に良いものを選べたら最高ですね。
美肌作りはスキンケアはも ...
今あるしみのケアと治療をしたい!皮膚科と美容外科どっちがいい?

紫外線が降り注ぎ、しみの不安が大きくなる季節がやってきました。
毎日せっせと日焼け止めクリームを塗って、対策をしていらっしゃる方も多いと思います。
今日はこれからしみを防ぐのではなく、今できてしまっているしみの ...
美肌菌を増やす方法を発見!うるおいを保つスキンケアで育菌

「美肌菌」貴女は聞いたことがありますか?
善玉菌とか腸内細菌とかは知っているけれど、実は私「美肌菌」については全く知りませんでした。
ところが先日NHKの「美と若さの新常識」という番組で、美肌菌を増やして美肌を ...
美肌サプリの組み合わせは大丈夫?効果のあるおすすめの飲み方

貴女は美肌サプリ、飲んでいらっしゃいますか?
健康のためのサプリメントでは色々飲んでいるけど、美肌のためのものは飲んでいないわ‥と言う方や、ビタミン剤は飲んでるから、肌のためにもなっているかも・・という方、体調のためにプラ ...
ほうれい線を予防できる化粧品は?おすすめ厳選3選

女性なら、誰でも気になってしまうほうれい線。
ほうれい線の原因や予防方法など、いろいろな角度から分析してきましたが、今日は最終回として、いろいろな化粧品を使ってきた私が、最後に絞り込んだ化粧品のご紹介をしておこうと思います ...
ほうれい線はマッサージで予防できる?なくすための毎日の習慣とは?

知らないうちに口元にできるほうれい線。
美容外科で圧倒的に治療する方が多いのも、このほうれい線へのヒアルロン酸注射だといいます。
ただヒアルロン酸注射は、効果が一年くらい続くものはかなり高額になること、その後も ...